Nystart!

Nu, efter några veckor av stress, orkeslöshet och fullt upp, känner jag att jag är redo för en nystart!

Träning
Jag har bett min man att vara min personliga tränare och han ska sporra och peppa mig att göra plankan - varje dag! Vi började ikväll och det gick kanon. 2x30 sekunder vanlig och lika många på vardera sida, sen avslutade jag med 70 sekunder vanlig igen (på knä ska jag väl tillägga). Puhh...!
Men det var ändå lättare än jag förväntat mig, förmodligen tack vare min käre tränare som peppade bra!

Hus
Besiktningen är gjord och alla kontrakt är klara. Nu ska hantverkare anlitas och förhoppningsvis kan de komma och börja så fort vi flyttat in. Vore så skönt att få det som ska göras gjort på en gång så att vi kan njuta av sommaren i huset och trädgården sen.
Igår ringde jag också förskolan där jag vill ha in tjejerna (ja, stora tjejen till att börja med förstås). Chefen var väldigt trevlig, men sa att hon inte kan lova något över telefon. Inom några veckor borde jag ha ett besked trodde hon. Tre timmar senare dök ett mail upp med erbjudande om plats! Jippie!

Eget företag
Jag har bestämt mig för namn och börjat få kontakt med en del tänkbara leverantörer. Fick lite kalla fötter, men hittade det här blogginlägget och fick förnyad kraft!
Jag hoppas kunna starta upp efter sommaren. Det känns helt grymt att vara så här nära ett riktigt företag. Det har jag drömt om länge, men aldrig trott att jag skulle klara av eller våga. Nu känner jag mig mer peppad än på väldigt länge.

Skapande
Mössor, byxor, sufflettfilt, bumperbarskydd och annat smått och gott har sytts! Känner äntligen inspiration och ork att skapa. Underbart! Längtar så till huset där jag kan ha symaskinen på ett vettigt bord med gott om plats, istället för att den ska trängas med annat på matbordet.

Promenad och efterlängtad litteratur!

Idag blev det en skön promenad längs alléerna på Karlavägen och Strandvägen. Skönt. Dryga 7 kilometer blev det innan jag kom hem!
Nöjd med distansen, men känner tyvärr av bäckenet alltför mycket nu, så jag tror att jag måste begränsa mig lite. Har fått tips om en kiropraktor och ska ringa honom vid tillfälle. Fick ju en låsning i ryggen/benet/bäckenet i slutet av graviditeten och det tycks inte heller ha gått tillbaka helt, utan smärtar och ilar då och då.



Fick leverans från Adlibris också. Lite ny litteratur att gotta mig i!
Jesper Juul är en riktig favorit och jag har hittills läst om hans syn på "barnuppfostran", men här är två böcker som handlar om familjen i stort och jag ser fram emot att läsa dem.

Jag brukar allt som oftast hålla med honom i det han skriver, det känns så självklart på något vis. Men det är sådant som är bra att påminna sig om, att få hjälp att sätta ord på det som händer i en själv och i barnet.



Men nu är det dags för soffläge framför Sveriges Mästerkock och hejja på kusinen Josefina Drake!

Sköna söndag!

Började söndagen med skön sovmorgon, klev i den fantastiskt mjuka julklappsmorgonrocken från Lexington och åt frukost medan lilla F låg och charmade pappa.
Nu har E åkt med pappa till "garageaffären" (Ica Maxi Lindhagen), F sover gott i vagnen och jag har gjort mig en god "hemmalatte" i favvomuggen från New York.

Gårdagens promenad gick i ett snabbare tempo och med tyngre lass. Hade båda tjejerna med mig, så totalt drog jag runt på dryga 30 kg. Så även fast promenaden inte blev särskilt lång (3,8 km), så hann jag få igång lite puls i alla fall.

Plankan då... är det tanken som räknas?? Inte. Nej, ledsen. Åhh, jag måste verkligen skärpa till mig. HUR SVÅRT KAN DET VARA?!

Under dagen väntar jakt på vardagsrumsbord. Vi måste ha ett lite nättare och ljusare nu inför fotografering och visning. Vill ju ha det rätta bordet, men det är svårt att vara kräsen när budgeten är begränsad och tiden är knapp!
We'll see.

Dag 1

Yes!
Plankan är gjord för idag - 3 raka på knä och 3 på vardera sida. Hej och hå!
Undrar just hur länge det dröjer innan man ser något sorts resultat. Otålig, nej, inte jag heller.

Kom igen, visst är ni fler bland läsarna som också försöker få någon ordning på magen?! Gör er till känna!

Äntligen fredag!

Jag vill bo i hus - NU!! 

Vill inte gå på dessa innerstadsgator med bilar och bussar och gud vet allt. Aaaahhh!

I morse fick jag hjärtat i halsgropen när jag gick med tjejerna till förskolan. F i vagnen och E gåendes bredvid. Närmar mig övergångsstället och ser en bil en bit bort. Tar ett steg ut för att markera att jag är på väg, men går sakta eftersom bilen inte tycks sakta ner. Jag söker ögonkontakt med föraren och när galningen är bara några meter ifrån oss (okej, säkert flera, men det känns nära när en bil kommer med fart!) gasar den idioten på, svänger över till fel sida gatan (vi går på hans sida) och kör över övergångsstället rakt framför oss!!!

Jag fick tvärstanna (kändes det som) och snabbt ta tag i E's hand (hon höll i vagnen). Jag blev så arg och rädd att jag bara skrek rakt ut - "Jävla idiot!!!". Vilket jag snabbt ångrade eftersom E är av släktet härmapa. Som tur var sa hon inget.

Hur sjutton tänker man som bilförare när man gör så?? I synnerhet när den som är på väg över gatan är en vuxen med barnvagn och litet barn bredvid. 

Nåja, kom i alla fall fram helskinnade till förskolan och det blev en bra lämning. Sen var det på med "Barnvagnsutmaningen" i telefonen och iväg på promenad! F sov gott och jag fick upp ett bra tempo- skönt.

Hamnade, som av en slump, på Västermalmsgallerian och bestämde mig för att försöka hitta några byxor. Är mer än lovligt trött på att traska omkring i mammabyxor nu så här snart två månader efter förlossningen.

Förra gången när jag försökte mig på den utmaningen fick jag en smärre ångestattack, men jag kände mig lite bättre rustad idag. Lyckades faktiskt med konststycket att få med mig inte mindre än TVÅ par byxor som satt klart godkänt. Låg midja är tydligen lösningen när magen hänger! Äntligen!

Gick dessutom in på en av mina favoritaffärer Små Grodorna på St Eriksgatan och hittade vinterkläder till båda tjejerna för nästa säsong till halva priset. Strålande! Gjorde likadant förra året, köpte ett Didriksson-set till E som har varit toppenbra i år. Så nu blev det en Didriksson-overall till E och en Lindeberg till F. Check!

Måste tyvärr erkänna att det inte blev någon Planka igår heller. Skäms lite. Hur sjutton ska jag få in magen om jag inte tränar?!

Min ursäkt är att det är väldigt svårt att göra plankan med en bebis som sitter fast vid brösten...

Eller, jag kanske kan lägga henne under mig, så kan hon äta samtidigt?!

Nej, det måste bli ändring. F är inne i någon sorts fas och är väldigt missnöjd med någon annan plats än vid mina bröst från ungefär kl 15 till 23-rycket. Men jag måste ändå försöka prioritera mig själv lite också. Det är ju inte så att plankan tar lång tid att göra, men jag tror att det skulle vara bra för mitt självförtroende, eller är det självkänslan (?), att göra det jag föresatt mig att göra.

Ja, ikväll ska jag göra det. Jag SKA. IKVÄLL. Rapport kommer imorgon.

Dagens promenad: 4,7 km.

En promenad, men ingen planka

Idag är E's förskola stängd för planering, så jag är hemma med båda tjejerna. Det blev en tur till Spårvägsmuseet på förmiddagen och tänkte att jag skulle ta en promenad hemåt med "Barnvagnsutmaningen".
5,3 kilometer blev det innan E frös och vi hoppade på bussen den sista biten. Alltid något!
Dessvärre gick promenaden förbi Chokladfabriken vid Tjärhovsplan... Och precis då blev E i akut behov av toalett. Så vad gör man inte. För att inte känna mig som en snyltgäst blev jag tvungen att köpa en liten påse chokladdragerade salta mandlar. Så gott!

Plankan har jag inte kommit till ännu, men än har jag några timmar kvar av dagen!
Min plan är att klara av tre gånger 30 sekunder "vanlig" planka och lika många på sidan. Det kan ju inte vara omöjligt, även för en degmage som jag.

Är det fler än jag som försöker få in magen efter nio månaders bebisbärande? Skriv gärna hur det går för dig!

Måste lära mig att planka!

Försökte mig på att göra plankan för första gången igår. Lite drygt sex veckor efter förlossningen. Gick ju sådär kan jag säga.
Hur kan något som ser så löjligt enkelt ut vara så förbannat svårt?! Kippade efter andan efter 15 sekunder! Jösses...
Insåg att det kommer krävas jobb för att det här ska bli bättre. Letade runt lite på nätet och hittade något om att man kan börja med en enklare variant (med knäna i) och när man klarar tre set om 30 sekunder utan problem så kan man gå vidare till den vanliga (med fötterna i). Ja, det är väl bara att erkänna min klenhet, ställa mig på knäna och uppmuntra mantrat "Bättre än inget."

Hittade en app igår också som jag tänker använda flitigt - Barnvagnsutmaningen. Vi är ett gäng mammor som laddat ner den och så kan vi lätt följa varandras promenader och tävla! Jag behöver den där lilla sporren, vill vara bäst, gå mest och längst! Annars sitter jag bara här som en säck potatis i soffan och degar.

Ja, nu kör vi!

Bort med degmagen!

Vis av erfarenhet försöker jag den här gången att sätta mål som faktiskt är rimliga att leva upp till. De hittills oanvända träningskläderna (som jag fick i födelsedagspresent förr-förra året!) och löparskorna ska användas! Två ordentliga barnvagnspromenader i veckan och lite magträning (med hjälp av Olga Rönnberg) är mitt första mål.

Exakt en månad efter förlossningen har ju nu bara 4 av de 16 graviditetskilona kvar, vilket inte känns oöverkomligt på något vis. Svårare är det med formen på kroppen och då framför allt magen. Bulldeg känns fast och fin i jämförelse...